關(guān)于 “諾如病毒”預(yù)防知識(shí)請(qǐng)接收

目前正是諾如病毒傳染的高發(fā)期，60%-80%的冬季腹瀉都因它起，讓我們一起認(rèn)識(shí)一下的它到底是什么？有什么癥狀？該如何預(yù)防呢？

諾如病毒感染以輕癥為主，最常見(jiàn)癥狀是惡心、嘔吐、腹部痙攣性腹瀉、發(fā)熱、頭痛。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉較多，24小時(shí)內(nèi)腹瀉4-8次，糞便為稀水便或水樣便，無(wú)黏液膿血。

如何有效預(yù)防諾如病毒

保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是有效阻斷病原的途徑，做好以下幾點(diǎn)：

1.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力。

2.要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病毒病原體的感染。

3.不吃生冷食品和未煮熟的食物，盡量減少到外就餐，特別是無(wú)牌無(wú)證的街邊小吃。

4.流行季節(jié)，盡量不到人口密集的場(chǎng)所活動(dòng)，杜絕傳染渠道，減少感染機(jī)會(huì)。

5.為預(yù)防諾如病毒感染，生蠔和其他貝類(lèi)海產(chǎn)品應(yīng)該在深度加工后食用，盡量不要生食。