如何遠(yuǎn)離春季傳染病
春季氣候變化多樣，是各種傳染病高發(fā)季節(jié)，時(shí)值開(kāi)學(xué)季，學(xué)校內(nèi)人員密集、接觸頻繁，大家需要增強(qiáng)傳染病防控意識(shí)，預(yù)防傳染病發(fā)生。下面來(lái)科普下常見(jiàn)呼吸道與消化道傳染病。
流行性感冒：流行性感冒病毒引起的常見(jiàn)急性呼吸道傳染病，多急性起病。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱，體溫可迅速升高至39～40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，常有咳嗽，多為干咳，流清水樣涕或黏涕，咽痛，多伴有頭痛、肌肉酸痛、乏力，可出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。水痘：由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
飛沫傳播：呼吸道傳染病最主要的傳播途徑。當(dāng)患者咳嗽、打噴嚏或大聲說(shuō)話時(shí)，會(huì)產(chǎn)生含有病原體的飛沫，這些飛沫通常會(huì)在1～2米的范圍內(nèi)擴(kuò)散。氣溶膠傳播：密閉空間內(nèi)懸浮的微小顆?？呻S空氣流動(dòng)傳播。
接觸傳播：觸摸被病原體污染的門(mén)把手、玩具等物品后，再用手觸摸口鼻，可導(dǎo)致呼吸道病毒感染。
戴口罩：戴醫(yī)用外科口罩可有效減少飛沫傳播。勤洗手：使用肥皂和流動(dòng)水洗手，每次至少20秒。特別是在進(jìn)食前、上廁所后、接觸垃圾后，要仔細(xì)洗手。
保持通風(fēng)：教室要定期開(kāi)窗通風(fēng)，每天2～3次，確保空氣流通。
環(huán)境消毒：定期對(duì)教室、食堂、廁所等公共場(chǎng)所進(jìn)行消毒，特別是高頻接觸的物體表面。
接種疫苗：接種疫苗能夠增強(qiáng)人體的免疫力，使人體在面對(duì)病原體時(shí)具有更強(qiáng)的抵抗力。接種疫苗不僅能夠保護(hù)自己，還能通過(guò)群體免疫的方式保護(hù)周?chē)娜恕Ｒ粤鞲幸呙鐬槔?，流感病毒容易變異，每年流行的毒株可能有所不同，接種流感疫苗后，即使感染了流感病毒，癥狀也會(huì)相對(duì)較輕，病程也會(huì)縮短，從而降低因流感引發(fā)的嚴(yán)重疾病和死亡風(fēng)險(xiǎn)。
諾如病毒感染：諾如病毒可引起非細(xì)菌性急性胃腸炎，病程一般為2～3天，是一種自愈性疾病，恢復(fù)后無(wú)后遺癥表現(xiàn)，傳染性強(qiáng)。臨床表現(xiàn)以輕癥為主，最常見(jiàn)腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱畏寒和肌肉酸痛等。兒童癥狀多以嘔吐為主，可能早于腹瀉。
糞-口途徑：感染者排便后未洗手，直接接觸他人或食物（如護(hù)理嬰幼兒或處理食物）導(dǎo)致傳播；糞便污染水源、土壤或物體表面（如門(mén)把手、餐具），其他人接觸后經(jīng)口感染。水源傳播：飲用未經(jīng)處理的生水；水源被糞便或污水污染。
食物傳播：生食被病原體污染的海產(chǎn)品；生熟食品混放，或使用被污染的刀具、砧板加工熟食；感染者處理食物時(shí)未規(guī)范洗手；肉類(lèi)、蛋類(lèi)或乳制品未徹底煮熟。
接觸傳播：接觸患者排泄物或嘔吐物后未洗手；觸摸被污染的物體表面（如門(mén)把手、玩具），再經(jīng)口、鼻或眼黏膜感染。
媒介生物傳播：蒼蠅、蟑螂等接觸糞便后攜帶病原體污染食物或水源。
勤洗手：接觸垃圾后洗手和餐前餐后洗手是預(yù)防消化道傳染病的重要措施。上廁所后洗手，接觸門(mén)把手、電梯按鈕、公共交通工具扶手等公共設(shè)施后，咳嗽、打噴嚏或擤鼻涕后，也要及時(shí)洗手，以減少病原體的傳播。注意飲食：不喝生水；不吃未徹底加熱的剩菜；水果徹底清洗后再食用；不與他人共用餐具、水杯；生熟食物分開(kāi)處理和儲(chǔ)存。
