會上，各位教師結合所教授的俱樂部課程分享課程思政的經驗。李可心主任表示在全面推進課程思政建設的時代背景下，如何將思政元素自然融入專業課程，實現知識傳授與價值引領的有機統一，是我們每一位教育工作者共同探索的重要課題。結合籃球俱樂部課程，在授課過程中通過經典案例對學生進行思政教育，讓學生充分體會籃球的團隊協作與拼搏精神。

安鐵民教授表示，在高爾夫球俱樂部的教學中，高爾夫禮儀不僅是規范學生運動行為的準則，更是融入課程思政的重要切入點。通過傳授高爾夫禮儀，能夠培養學生的體育精神、道德品質和社會責任感，實現體育教育與思政教育的有機結合。引導學生樹立生態文明意識，讓學生了解環境保護的重要性，認識到自己的行為對環境的影響。

馬克思主義學院王曉旭主任對體育部教師在教學過程中結合思政給予充分肯定，并表示體育精神與思政教育契合度極高，2016年習總書記在全國高校思想政治工作會議上強調，把思想政治工作貫穿教育教學全過程，開創我國高等教育事業發展新局面。

肖劍平主任在總結講話中指出，如今的體育課程，早已不再是技能的傳授和體能訓練，如今的體育課是在育人、在塑造學生健全人格、培養社會責任感、傳承優秀的文化等方面發揮著補課替代的做用。而課程思政的提出，也是為體育教育賦予了新的使命與內涵，也是體育課程成為落實立德樹人根本任務的關鍵課程之一。體育育人是學校教育的重要組成部分，而課程思政的融入則為體育育人注入了新的活力和內涵。在今后的教學工作中，我們將繼續深入探索體育育人與課程思政的融合路徑，不斷提高課程思政的實施效果，為培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人貢獻體育教育的力量。
此次會議的成功舉辦，加深了教師對課程思政內涵和意義的理解，為課程思政建設持續推進營造了良好氛圍，激勵體育部全體教師不斷探索創新，以體育作為育人的重要載體，滋養學生心靈、塑造健全人格，為學生的成長成才筑牢根基。

比賽采用單敗淘汰制，現場氣氛活躍、人潮涌動，加油聲、吶喊聲此起彼伏。本次籃球賽共計13支隊伍，各參賽隊伍激情開賽。賽場上，球員們全力以赴，用汗水和激情，為觀眾們獻上了一場場精彩絕倫的視覺盛宴。進攻時，他們如獵豹般敏捷，巧妙突破防線；防守時，又似銅墻鐵壁，堅不可摧。每一次精準的投籃、每一次默契的傳球，都彰顯著團隊合作的力量，也詮釋著體育精神的真諦。最終，數媒學院一路過關斬將，以出色的發揮登頂冠軍，城市學院、人文學院分獲亞軍、季軍。

通過本次比賽，不僅加強了學生間的交流與溝通，豐富了校園體育文化生活，也體現了他們奮勇拼搏、超越自我的精神面貌，充分展現了遼傳學子充滿朝氣活力的青春風采。讓運動成為青春最亮麗的底色，讓奮斗精神在校園永遠綻放光芒！

會上，肖劍平主任介紹了體育部目標責任書制訂的目的與意義。充分肯定了體育部在2024年各項工作中取得的成就，但2025年仍要在部分薄弱環節持續提升。重點明確了各教師的年度任務、考核重點、創新與特色、亮點項目。充分調動教師積極性，以確保體育部年度目標的實現。她指出，面對新的形勢和任務，體育部上下要進一步統一思想、凝聚共識。以更加飽滿的熱情和更加務實的作風，確保各項任務落到實處，推動各項工作再上新臺階。

會議就2025年度教學、科研、課程建設、教學教改、教師隊伍建設、體育競賽、學生體質健康和成果獎項等多個方面的工作進行重點謀劃與布置。對于重點任務和指令性任務，會議進行了目標責任分解，使工作目標落實落地，責任到人。要抓好目標責任測評考核工作，理清目標責任考核思路，建立科學的測評考核體系和考核指標，切實調動教師謀事干事的積極性，提高工作效率。要對照目標責任書的具體要求，實現重點突破。

此次會議為未來的高質量發展指明了方向，奠定了堅實基礎。體育部全體教師增進了對學校整體工作的了解，明確了新一年的工作目標，將充分發揮工作積極性、主動性，助力學校體育事業發展再上新臺階。

本次體能測試包含耐力測試與核心素質測試兩項內容。在首先進行的耐力測試中，隊員們憑借堅定不移的信念，較量體能、比拼耐力。

在耐力測試和核心素質測試中隊員們迅速進入狀態，斗志昂揚，加油聲、歡呼聲此起彼伏，在汗水傾灑間持續超越自我，彰顯出卓越的競技狀態與頑強拼搏的體育精神。

通過本次體能測試，教練員們能夠精準掌握校級訓練隊運動員的體能狀態，為后續訓練工作提供科學、有力的參考依據。相信在接下來的訓練中，各校級訓練隊將更加努力，以飽滿的精神面貌、優異的比賽成績，為學校爭光添彩！

本周分享教師安鐵民教授結合自身多年教學經驗分享了閱讀《超級心理暗示力》的讀書體會。

生活中的每個人，都不可避免地接受著來自外界或他人的暗示，也在暗示著他人。心理暗示是人類心理方面的正常活動，是心理學的核心內容之一，具有一種不可思議的魔力。

《超級心理暗示力》從專業的角度進行心理分析，深入淺出地向讀者講解如何利用積極的心理暗示獲得幸福的愛情和婚姻，如何在各種場合進退自如，如何獲得健康的身心，進而贏得快樂人生。

安鐵民教授為各位教師分享正向心理暗示的重要性。通過正向心理暗示，能幫助個體形成積極的自我概念。當我們不斷告訴自己 “我可以”“我有能力” 時，潛意識會逐漸接受這些信息，讓我們從內心深處相信自己的價值和能力，從而在面對困難和挑戰時，更有底氣和信心去應對。

通過安教授的分享，新入職教師澎湃勇、辛琪兩位老師談了感受。澎老師表示：結合自身經歷，學生時代面對困難時教師的鼓勵、自己的心理暗示都會幫助我們克服困難；辛老師表示：我們可以將心理暗示運用到日常教學中，當學生感到不自信時給予學生正向的心理暗示會起到積極的作用。

肖劍平主任總結說：在日常工作中，大家應保持“正能量磁場”。具有積極心理暗示的人，往往會散發出自信和樂觀的氣質，更容易吸引他人與自己交往。而且，他們在與他人相處時，也會更傾向于看到他人的優點和積極面，從而建立起和諧、良好的人際關系。

讀書分享會促使教師更新教育理念，教師反思教學中自身角色與信念，思考如何讓課堂更具活力與深度，通過反思改進教學，實現專業成長。資深教師將書籍里的內容結合教學經驗進行分析，為年輕教師提供寶貴借鑒；年輕教師帶來新書籍資源與解讀，相互學習，營造合作氛圍，共享讀書成果。

本周的分享人孫魯寧老師作為馬拉松愛好者分享了他多年跑步的經驗和閱讀《當我談跑步時，我談些什么》的讀書體會。

《當我談跑步時，我談些什么》是日本作家村上春樹一部坦誠動人的回憶錄，中那些看似平淡的敘述，總能精準擊中現代人內心的隱秘共鳴——關于堅持、孤獨、衰老，以及如何在不確定的世界中錨定自我。作者將這種機械重復的運動升華為對抗虛無的哲學實踐。在數字時代，人類的時間被切割成碎片，村上春樹選擇用跑步重建時間的秩序。他跑過了馬拉松，又跑過鐵人三項，不為什么名次，只是單純的喜歡而一直跑著。生存的質量并非成績、數字、名次之類固定的東西，而是含于行為之中的流動性的東西。面對時間流逝，面對年輕跑者的超越，他并沒有懊惱，只是在書中寫下了他們自有其步調，自有其時間性。我則有著我的步調，我的時間性。這樣簡單卻直指心靈的話語。

書中描寫作者在北海道佐呂間湖的超級馬拉松賽道上，經歷了意識解體的臨界體驗。作者描述自己在100公里超級馬拉松中，跑到55公里時“身體仿佛被丟進絞肉機”的體驗。人生最深的韌性，往往誕生于放棄與堅持的臨界點。當理性思考停止運作，身體反而顯現出驚人的智慧。

堅持對自己有益的事情往往會面臨困難、痛苦，正因為痛苦，正因為刻意經歷這痛苦，我們才能從這個過程中發現活著的感覺，對自己產生新的發現。這本書的真正魔力：它從來不是在講述跑步，而是在教會我們如何把人生變成一場充滿詩意的長跑。提醒著我們：最美的風景，永遠在路上。

安鐵民老師就孫魯寧老師分享的《當我談跑步時，我談些什么》發表了自己的感受。他說：結合自身的運動經歷，跑步是一項令人感到快樂的運動，晨跑時公園里的新鮮空氣、天邊第一縷晨光都會消除掉跑步的疲憊。當人們突破了最痛苦的階段，跑步就變得忘我，仿佛不知道停下。不論是運動成績的提升還是心態上的變化，人們都能從跑步中收獲很多。

肖劍平主任總結說，希望我們能像書中說的“每個人都有自己的步調、自己的時間性”不論是從事什么運動、什么工作，堅持走在正確的道路上，我們一定會收獲成功。

本次分享會為教師們搭建起讀書交流、共同進步的優質平臺，大家在此暢所欲言，共享讀書成果。體育部將持續大力推進教師閱讀活動，以閱讀為有力抓手，助力教師實現專業成長，促使每一位教師成長為兼具人文情懷、懷揣教育理想、善于人生思辨的優秀教育工作者。

會后體育部結合姜華教授高層次科研培訓會議內容，召開會議。會上，體育部肖劍平主任詳細傳達了科研培訓的相關核心內容，旨在幫助全體教師進一步深化對科研工作的理解，助力教師們在科研領域實現認知與能力的雙重提升。

本次會議聚焦于教育部人文社會科學基金課題申報工作。著重闡述了申報過程與課題間的內在關聯，以及一份完整申報書應具備的要素。會議強調，創新在課題研究中至關重要，研究者應致力于開展具有實際價值的研究。在課題申報標準方面，會議從細節著手進行規范。指出可通過標記重點內容、運用列舉圖表、采用顏色區分等方式，有效突出申報書的關鍵信息。同時，建議借助數據來增強研究的可靠性，依托既有成果提升研究的可行性。此外，會議還提到應有效結合 AI 技術，以提高科研工作的整體效率。會議特別指出，科研工作者需擺正心態，秉持長遠目光，扎實推進課題申報與研究工作。

教師們將依據會議所明確的申報流程與要求，積極籌備課題申報工作，把新的思考轉化為實際行動。在探索體育科研的征程中，不斷鉆研、深入挖掘，力求產出更多高質量的科研成果，助力體育教學與學科發展邁向新的高度，為體育教育事業的蓬勃發展貢獻堅實力量。

訓練初期，體能恢復成為重中之重。教練員們根據不同項目的特點和隊員們的身體狀況，精心制定了個性化的恢復性訓練方案。助力隊員們迅速找回良好狀態，以飽滿精神、扎實功底迎接新的挑戰。

隨著比賽任務的臨近，各支隊伍快速進入緊張的備戰訓練狀態。全校師生都期待著隊員們能夠不負重托，在賽場上拼搏奮進，展現遼傳學子們積極向上的精神風貌，以昂揚斗志沖擊冠軍之位，為學校爭得榮譽！

為全面貫徹黨的教育方針，積極響應新時代大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”的倡導，使遼傳學子養成良好的學習、生活習慣，擁有健康體魄。遼寧傳媒學院自2019年起，持續推進“陽光晨練，活力無限”晨練活動。晨練活動不僅是對學生們體質與意志的雙重考驗，更是對校園文化、團隊精神的一次生動詮釋。大學校園里這些晨練時光將成為學生們難忘的記憶，激勵著他們在學業與人生的道路上不斷前行，追求卓越。

隨著春天里的第一縷晨光，遼寧傳媒學院陽光晨練活動拉開了序幕。

一、晨練對身體健康的塑造

增強心肺功能：早晨的空氣相對清新，在晨練過程中，無論是慢跑、有氧操還是跳繩，身體攝氧量增加，促使心肺加速工作。長期堅持，心肺功能得到顯著提升。以慢跑為例，每次晨跑時，心臟跳動頻率加快，輸出更多血液以滿足身體需求，肺部則更加高效地進行氣體交換，吸入更多氧氣，排出二氧化碳。久而久之，心肺耐力增強，能更好地應對日常活動及突發的身體應激狀況。

提升新陳代謝：晨練如同給身體的代謝系統按下了 “加速鍵”。經過一夜的休息，身體代謝處于相對緩慢的狀態，晨練能快速激活身體機能。運動時，肌肉收縮活動，消耗能量，促使身體分解脂肪、糖分來供能，加速新陳代謝。不僅有助于保持健康體重，還能使身體在一整天內都維持較高的代謝水平，更有效地消化食物、吸收營養，為身體的正常運轉提供充足動力。

強化骨骼與肌肉：大學生正處于身體發育的重要階段，晨練對骨骼和肌肉的強化作用不可忽視。進行如俯臥撐、深蹲等力量訓練，能刺激骨骼生長，增加骨密度，預防骨質疏松等骨骼問題。同時，肌肉在鍛煉中不斷得到刺激，變得更加緊實有力，提升身體的運動能力和協調性，減少運動損傷的風險，為日常的學習和生活提供堅實的身體基礎。

二、晨練對心理健康的滋養

緩解壓力與焦慮：大學生面臨學業、社交等多方面的壓力，晨練是絕佳的減壓良方。在晨練時，身體會分泌內啡肽，這種物質被稱為 “快樂荷爾蒙”，能有效改善情緒，減輕壓力和焦慮感。清晨在校園的林蔭道上跑步，感受微風拂面，暫時拋開學習的緊張和生活的煩惱，沉浸在運動帶來的愉悅中，讓心靈得到放松和舒緩，以更積極的心態面對一天的挑戰。

增強自信心：當大學生通過堅持晨練，不斷突破自己的運動目標，如跑步距離變長、運動難度提升，身體和心理上的成就感油然而生。每一次完成晨練任務，都是對自己的一次肯定，這種積極的自我認知逐漸轉化為自信心。在學習和生活中，也更有勇氣去嘗試新事物、迎接新困難，相信自己有能力克服一切。

改善睡眠質量：規律的晨練有助于調整生物鐘，改善睡眠。早晨適當運動，讓身體興奮起來，到了晚上，身體會更易產生疲勞感，從而更容易進入深度睡眠狀態。高質量的睡眠能讓大學生在第二天精神飽滿，提高學習效率，形成良性循環，使生活和學習都更加有條不紊。

三、晨練對學業表現的助力

提高注意力與記憶力：晨練促進血液循環，為大腦輸送更多氧氣和營養物質，使大腦保持清醒活躍的狀態。在晨練后的課堂學習中，大學生能更集中注意力聽講，對知識的吸收和理解能力增強。同時，運動刺激大腦分泌一些神經遞質，有助于提升記憶力，能更好地記住所學內容，無論是背誦課文、公式還是理解復雜的專業知識，都變得更加輕松高效。

培養自律習慣：堅持晨練需要強大的自律性，每天早起克服惰性去鍛煉，這個過程本身就是對自律能力的培養。而自律習慣一旦養成，會延伸到學習和生活的各個方面。能夠按時早起晨練的學生，往往也能更合理地安排學習時間，按時完成作業，主動進行學習計劃，在學業上取得更好的成績。晨練就像一把鑰匙，開啟了大學生自律生活的大門，為未來的發展奠定堅實基礎。

晨練對于大學生而言，是開啟活力一天的密鑰。它從身體到心理，從健康到學業，全方位地為大學生的成長和發展注入正能量。讓我們在清晨的陽光下，邁出矯健的步伐，擁抱晨練，擁抱更加美好的大學生活。

新學期，體育部將繼續以晨練活動為契機，通過晨練，鼓勵學生在運動中塑造積極向上的心態，擁有健康的身心，成長為身心健康的大學生。期望學生能把在運動中養成的這種良好精神狀態延續到日常學習中，逐步培養出持之以恒的毅力與奮斗精神，在學業與生活中都能不斷進取。

肖劍平主任首先向各位老師闡述了體育部2024-2025年第一學期課程相關的教學材料的亮點和不足進行說明，并開展進一步的部署工作。并強調教學材料編寫的重要性。

李菲老師講解了課程大綱、教學日歷的具體要求，強調課程大綱內容與教學日歷相對應，做到教學日歷課時數準確。

史叢剛老師講解了教案、教學日志的具體要求，強調教案內容填充完整，教學反思真實具體，教學材料每周內容保持一致。教學日志上做到留存假條，教學日志分值比例具體要求。教案按照教學要求、大綱要求編寫，具備準確性、標準性、系統性。

通過本次培訓會，各位教師對體育課程教學材料編寫相關問題有了清晰的認識，為高質量的完成教學任務奠定了堅實的基礎。提高了教學材料規范編寫和教研能力。通過規范教學材料編寫，發揮好課堂教學的人才培養主渠道、主陣地、主戰場作用，切實提高課堂教學質量和育人水平。

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