意氣風發(fā)迎體測，強身健體助成長。

2022年10月，遼寧傳媒學院體育部陸續(xù)開展了大學生體質(zhì)測試工作。讓每一位同學們都能在運動中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，是體育部全體教師致力追求的目標。在開展體質(zhì)測試前，全體體育部教師——充分調(diào)動學生們的運動機能狀態(tài)，做好思想教育和準備活動！

從運動人體科學角度，準備活動是提高神經(jīng)、肌肉的興奮性，動員呼吸、循環(huán)等內(nèi)臟系統(tǒng)機能，充分調(diào)動現(xiàn)有運動潛能為體質(zhì)測試奠定下了良好的基礎(chǔ)。

體育部肖主任表示：“體測成績是衡量大學生體能素質(zhì)的重要指標，通過體質(zhì)健康測試，不僅學校對學生體質(zhì)健康狀況有了一個全面的了解，而且便于今后開展有針對性的體育教學活動。選擇切實可行的鍛煉方式，有效增強學生的身體素質(zhì)，同時也使同學們充分認識到體育鍛煉的重要性。希望同學們能夠在大學期間，積極參與體育活動，為良好的身體素質(zhì)打好基礎(chǔ)。”

公共體育教研組組長郭丹老師表示：“體測是結(jié)果不是結(jié)束，體育鍛煉的習慣也該內(nèi)化于心，外化于行。青春的汗水是咸的，但運動的滋味是甜的！”

球類教研組組長李可心老師說：“我們要將體育融入生活，將健康帶給自己。重視體育鍛煉，加強自身體質(zhì)健康。要堅持運動，做健康新青年！積極生活，奮勇向前！”

大學生體質(zhì)健康測試工作，是貫徹落實教育部和國家體育總局關(guān)于大學生體質(zhì)健康測試文件精神的重要舉措，旨在及時、全面掌握大學生的體質(zhì)健康狀況，推動群眾性體育活動的深入開展，提高大學生乃至全民族的體質(zhì)健康水平。體育部將持續(xù)推進學生體測工作，始終把學生身心健康擺在首位，幫助學生樹立良好的健康意識，形成熱愛運動的良好習慣，全面提升學生體質(zhì)，促進學生的全面發(fā)展！